Mindannyian keresők vagyunk. Lehet, hogy az oly régen elveszített boldogságot, belső békét, szeretetet vagy igazságot keressük, vagy talán magunk sem tudjuk, mi az, amire vágyunk. Vannak azonban pillanatok, amikor világosan érezzük, hogy szükségünk van valamire, ami meghozza számunkra a belső beteljesülést.
Réges régen vmikor, kb. 10 évvel ezelőtt egyszer elmentem egy jóga órára... Többé nem mentem, mert az akkori koromhoz képest csupa "öreg" nővel voltam körülvéve, vhogy nem éreztem ott jól magam.. De a hatása nem maradt el, és befolyásolta az életemet örökre.. Annyira nyugodttá váltam tőle, hogy emlékszem képtelen volt bárki is felidegesíteni bármivel, ami nálam azért ritka dolog, mert ha az ember ismerőse tudja, hogy mi a fájó pont az illetőnek, akkor csak addig "döf" oda, míg fel nem idegesíti a másikat...
Most újra elhatároztam, hogy jógázni fogok, de, hogy elkerüljem a kellemetlenségeket, immáron egyedül egy DVD segítségével..
Kíváncsi leszek az első alkalom után milyen hatást fogok vele elérni, de ha talán nem is leszek nyugodtabb tőle, egy nyújtó gyakorlat sose árt az embernek, főleg mikor arra gondolok, hogy számomra a legnagyobb sport a keyboard püfölése, illetve a tv kapcsoló nyomkodása jelen pillanatban életem e szakaszában, mely remélem nem fog sokáig tartani, és felfedezek egy olyan sportot számomra, ami örömet fog okozni nekem..
És, hogy mi a jóga tulajdonképpen? Nehéz néhány szóban meghatározni, mi is a jóga. Annyi bizonyos, hogy a jóga az egyik legteljesebb, legegyetemesebb rendszer, amely teljes képet nyújt az életről, az emberiségről, a többi élőlényről és az egyész világegyetemről. A jóga azt tanítja, hogy az élet valamennyi fent említett vonatkozása elválaszthatatlanul összefügg, és hogy csak akkor csillapíthatjuk a tudás és az örök boldogság iránti szomjunkat, ha felismerjük és megtapasztaljuk ezt a teljességet. Tehát a jóga egy tervszerű, különleges élettani hatásaik figyelembevételével összeállított, testi-, lelki-, és szellemi gyakorlatok sorozata, amit bárki gyakorolhat, és segítségével megőrizheti, javíthatja egészségét, harmoniáját, ellenálló és teljesítő képességeit.